Vous voulez des outils pour lutter contre le stress?
Comment gérer son stress
Elément perturbateur par excellence, le stress s'infiltre dans notre quotidien. Grâce à la thérapie, apprenons à le réduire et à le maîtriser pour améliorer la qualité de notre vie.
D'où vient notre confiance en nous ? et comment faire quand on manque de confiance en soi ? la thérapie vous aide à vous reconnecter à votre essence et à retrouver confiance en vous.
Devenir un meilleur communicant : c'est possible !
Comment améliorer ma communication
La communication verbale est importante certes et il y a aussi celle non verbale et paraverbale. Découvrez comment la thérapie peut vous aider à vous aligner et à améliorer ces trois niveaux de communication.
"Au fil des séances, on a réussi à se dire des choses qui nous embarrassaient et on compris ce qui était vraiment important pour nous pour pouvoir continuer notre chemin ensemble".
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